衡陽新聞網(wǎng)訊　通訊員譚長燕報道　為增強青少年網(wǎng)絡安全意識，預防網(wǎng)絡沉迷，2月17日上午，衡陽縣楊柳學校開展了以“預防青少年網(wǎng)絡沉迷”為主題的開學第一課活動，為同學們新學期的網(wǎng)絡生活敲響了安全警鐘。

活動中，魏超老師通過生動的案例和深入淺出的講解，剖析了青少年沉迷網(wǎng)絡的原因和危害。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，我國青少年網(wǎng)絡成癮率呈上升趨勢，沉迷網(wǎng)絡不僅影響學習成績，還對青少年的身心健康和社交能力造成負面影響。魏超老師以真實故事為切入點，讓同學們深刻認識到沉迷網(wǎng)絡帶來的嚴重后果。

在如何預防網(wǎng)絡沉迷方面，李瑤老師給出了實用建議。比如合理規(guī)劃上網(wǎng)時間，制定科學的學習和娛樂計劃，避免無節(jié)制上網(wǎng)；學會辨別網(wǎng)絡信息，遠離不良內(nèi)容；培養(yǎng)多元興趣愛好，轉(zhuǎn)移對網(wǎng)絡的過度關(guān)注。此外，李瑤老師還強調(diào)了家校合作的重要性，家長應以身作則，引導孩子正確使用網(wǎng)絡，營造良好的家庭網(wǎng)絡環(huán)境。

課堂上，同學們積極互動，分享自己的上網(wǎng)經(jīng)歷和感受。四年級227班廖懿冉同學說：“以前我總是忍不住長時間玩游戲，通過這堂課，我明白了合理上網(wǎng)的重要性，以后會嚴格控制上網(wǎng)時間。”

學校負責人表示，此次“開學第一課”活動，得到了師生和家長的一致好評。學校將持續(xù)開展網(wǎng)絡安全教育活動，幫助青少年樹立正確的網(wǎng)絡觀，引導他們健康、文明、安全上網(wǎng)，讓網(wǎng)絡成為學習和成長的有益工具。